Kapan terakhir kali kamu merasa bahagia? bangun dengan perasaan ringan, memiliki semngat untuk bekerja, serta dikelilingi oleh orang-orang yang kamu sayang? tak terasa kehidupan dewasa sering kali menguras diri kita secra oerlahan. tanggung jawqab uang bertambah banyak. berbagai masalag yang datang silih berganti, atau ekspektasi dari lingkungan sekitar yang membebani. kita pun tetap berusaha …
Tuntutan hidup masa sekarang ini memang sering kali membuat stres. orang-orang seperti berlomba untuk menjasi yang "paling": paling terkenal, paling kaya, paling sukses
Melalui buku ini, penulis mengajak pembaca untuk memahami lebih dalam tentang teknik manipulasi yang digunakan oleh para penguasa, intel, politikus, dan pebiosnis dalam memengaruhi orang lain. dalam dunia yang dipenuhi dengan berbagai macam strategi manipulatif, penting bagi kita untuk memahami bahwa kekuatan manipulasi bukanlah sekedar alat untuk mencapai tujuan, tetapi jga memiliki dampak yan…
Untuk kamu, yang memiliki keberanian bertumbuh dan menyembuhkan diri dari pengalaman relasi yang menyakitkan dari '''toxic'' Untuk kamu, yang mulai ingin tahu bagaimana cara connect dengan diri yang dala. bagaiman cara mengenali, menerima, & menyadari emosi yang sedang dirasakan. Untuk semua yang memproses dan mengubah pengalaman pengkhianatan, kebencian, pengalaman disakiti, diabaikan dan d…
Sudah sejauh mana kangkahmu hari ini? haloo, kalian sampai dimana sekarang? apakah sudah kamu lakukan hari ini? belum tahu? tidak tahu? belum melakukan apa pun? maksudmu, kamu belum melakukan sesuatu yang berarti selama ini? merasa hidupmu sia-sia? belum membahagiakanorang tua dan orang lain? cota-citamu belum sempat kamu raih? hidupmu datar-datar saja? kurang asyik? kurang main? kurang pengal…
Ada banyak jalan yang ajan kita lalui sejak hari ini. segalanya telah terukur secara berkala. berulang-ulang dan memberikan banyak cerita. tawa, suka, ria, sedih, gulana, dan berbagai entuk rasa lainnya. semuanya akan terasa biasa saja bila menerimanya seraya berbisa. karena semua akan terulang sengan semestinya dan baeuntun, lalu kita sebagai manusia hanya mampu menjalani dnegan senyum nan san…
Setiap orang menjalani dan merasakan hidup ini dengan cara yang berbeda. orang gagal adlah yang menjalani hidup ini dengan ogah-ogahan dan cenderung mudah menyerah dengan tantangan. orang sukses adalah yang menjaslani hidup ini dengan semangatt yang menyala untuk menjadi yang terbaik dan tak mudah menyerah juka ujian serta kegagalan datang menyapa. jika suatu saat terjatuh, ia tak lantas terpur…
Walau di tulis hampus dua milenium yang lalu, karya kaisar romawi, marcus aurelius ini, masih sangat relevan bagi kehidupan sekarang yang penuh tekanan. ajaran-ajarannya mengandung unsur mindfulnes, mengajak untuk fokus pada yang kita lakukan saat ini, move on dari masa lalu, sekaligus melepaskan benda-benda kekhawatiran akan masa depan. memotivasi kita untuk berenti overthinking, terlalu bany…
Hidup akan terlalu melelahkan jika kamu terus mennatap kehidupan orang lain. hidup akan terlalu menyakitkan jika kamu membandingkan diri dan merasa tidak pernah cukup degan apa yang kamu miliki. hidup akan terasa semakin berat, jika kamu banyak megeluhkan dan bandingkan diri. oleh karenanya, mulaikah untuk menata hari dan pikiean mu. cobalah untuk berdamai sengan siri sendiri, berproses selesai…